Buddhistische Weisheiten | 25 Zitate für inneren Frieden
Hier sind 25 buddhistische Weisheiten für inneren Frieden:
- „Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
Dalai Lama - „Noch nie in dieser Welt
Hat Hass gestillt den Hass.
Nur liebende Güte stillt den Hass.“
Buddha - „Jene, die den Weg der Achtsamkeit gehen,
Haften nicht an Orten, Menschen, Dingen,
Wie Schwäne erheben sie sich vom See,
Lassen Orte, Menschen, Dinge los.“
Buddha - „Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“
Thích Nhất Hạnh - „‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Halte solche Gedanken fest,
Und dein Hass kommt nie zur Ruhe.
‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Lass solche Gedanken los,
Und dein Hass kommt bald zur Ruhe.“
Buddha - „Besser ist es, dich selbst zu besiegen,
Als all die anderen Menschen.“
Buddha - „Denke jeden Tag, wenn du aufwachst: Heute habe ich das Glück, am Leben zu sein, ich habe ein kostbares Menschenleben, und ich werde es nicht verschwenden.“
Dalai Lama - „Mit Sanftheit überwinde den Ärger.
Mit Güte überwinde den Hass.
Mit Großzügigkeit überwinde die Selbstsucht.
Mit Wahrhaftigkeit überwinde die Lüge.“
Buddha - „Allein zu wandern ist besser
Als mit einem Toren als Gefährten.“
Buddha - „Wer weder an der Vergangenheit
Noch an der Zukunft hängt
Und selbst nicht an der Gegenwart,
Wer frei ist von allen Verunreinigungen
Und an gar nichts mehr hängt,
Den nenne ich einen Heiligen.“
Buddha - „Loslassen schenkt uns Freiheit, und Freiheit ist die einzige Bedingung für Glück. Wenn wir in unserem Herzen noch an irgendetwas festhalten – Wut, Angst oder Besitz – können wir nicht frei sein.“
Thích Nhất Hạnh - „Alle Dinge entstehen im Geist,
Sind unseres mächtigen Geistes Schöpfung.
Rede mit reinem Geist,
Handle mit reinem Geist,
Und Glück wird dir folgen,
Wie der Schatten dem Körper folgt, und nicht weicht.“
Buddha - „Der Sieger sät sich Hass,
Und der Besiegte leidet.
Lass Sieg und Niederlage los,
Finde das Glück des tiefen Friedens.“
Buddha - „Mitgefühl ist der beste Arzt für den Geist.“
Dalai Lama - „Wenn jemand von einer langen Reise
Wieder zurück nach Hause kommt,
Mit welch großer Freude empfangen ihn da
Seine Familie und seine Freunde.
Und wenn du von dieser Welt
In jene nächste gehst,
Mit welch großer Freude empfangen dich da,
Wie Freunde, deine guten Taten.“
Buddha - „Hänge dein Herz an nichts,
Damit nicht Verlust dir Schmerzen bringt.
Buddha - „Der entscheidende Schlüssel zum Glück ist, mit dem zufrieden zu sein, was man im Augenblick ist und hat.“
Dalai Lama - „Dein schlimmster Feind und jene, die dich hassen,
Vermögen dir niemals so sehr zu schaden
Wie dein eigener Geist,
Wenn du ihn auf das Unheilsame richtest.
Dein Vater, deine Mutter und jene, die dich lieben,
Vermögen dir niemals so sehr zu helfen
Wie dein eigener Geist,
Wenn du ihn auf das Heilsame richtest.“
Buddha - „Wer früher übel gehandelt hat
Und dies jetzt überwindet,
Der leuchtet über diese Welt,
So wie der wolkenlose Mond.“
Buddha - „Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
Thích Nhất Hạnh - „Gesundheit ist der größte Reichtum,
Zufriedenheit ist der größte Besitz,
Zuversicht ist der beste Freund,
Und Nirwahn ist das höchste Glück.“
Buddha - „Aus dem Vergnügen erwächst der Schmerz,
Aus dem Vergnügen erwächst Angst,
Befreie dich vom Haften am Vergnügen,
Und du wirst frei von Schmerz und Angst.“
Buddha - „Viele Menschen halten Sinneserfahrungen für die Hauptquelle des Glücks, aber eigentlich ist es der innere Frieden. Was den inneren Frieden zerstört, ist Wut, Hass, Angst und Furcht. Güte wirkt dem entgegen – und durch die richtige Anleitung können wir lernen, solche Gefühle zu bekämpfen.“
Dalai Lama - „Wenn die Gedanken dich aufwühlen,
Wenn du voller Verlangen bist nach Schönem,
Dann nimmt in dir die Lebensgier zu
Und du bindest deine Fesseln nur noch fester.
Aber wenn dein Geist friedlich ist und heiter,
Wenn du achtsam
Auch das Nicht-Schöne betrachtest,
Dann machst du dem Leiden ein Ende.“
Buddha - „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“
Buddha
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Häufig gestellte Fragen zu buddhistischen Weisheiten
- Was sind 12 buddhistische Weisheiten?
-
12 buddhistische Weisheiten sind:
- „Noch nie in dieser Welt
Hat Hass gestillt den Hass.
Nur liebende Güte stillt den Hass.“
Buddha - „Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
Dalai Lama - „Besser als Tausende von Kriegern
In einer Schlacht zu besiegen,
Ist es, einzig nur dein Selbst zu besiegen,
Dann bist du wirklich siegreich im Kampf.“
Buddha - „Hänge dein Herz an nichts,
Damit nicht Verlust dir Schmerzen bringt.
Gehe jenseits von Zuneigung und Abneigung,
So wirst du frei von allen Fesseln.“
Buddha - „Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“
Thích Nhất Hạnh - „Mit Sanftheit überwinde den Ärger.
Mit Güte überwinde den Hass.
Mit Großzügigkeit überwinde die Selbstsucht.
Mit Wahrhaftigkeit überwinde die Lüge.“
Buddha - „Mitgefühl ist der beste Arzt für den Geist.“
Dalai Lama - „Der Sieger sät sich Hass,
Und der Besiegte leidet.
Lass Sieg und Niederlage los,
Finde das Glück des tiefen Friedens.“
Buddha - „Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
Thích Nhất Hạnh - „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
- Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“
Buddha - „Loslassen schenkt uns Freiheit, und Freiheit ist die einzige Bedingung für Glück. Wenn wir in unserem Herzen noch an irgendetwas festhalten – Wut, Angst oder Besitz – können wir nicht frei sein.“
Thích Nhất Hạnh - „Jene, die den Weg der Achtsamkeit gehen,
Haften nicht an Orten, Menschen, Dingen,
Wie Schwäne erheben sie sich vom See,
Lassen Orte, Menschen, Dinge los.“
Buddha
Weitere Lebensweisheiten findest du auf unserem Blog.
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- „Noch nie in dieser Welt
- Was sind kurze buddhistische Weisheiten?
-
Zehn kurze buddhistische Weisheiten sind:
- „Besser ist es, dich selbst zu besiegen,
Als all die anderen Menschen.“
Buddha - „Mitgefühl ist der beste Arzt für den Geist.“
Dalai Lama - „Alle Dinge entstehen im Geist.“
Buddha - „Loslassen schenkt uns Freiheit, und Freiheit ist die einzige Bedingung zum Glück.“
Thích Nhất Hạnh - „Hänge dein Herz an nichts,
Damit nicht Verlust dir Schmerzen bringt.“
Buddha - „Allein zu wandern ist besser
Als mit einem Toren als Gefährten.“
Buddha - „Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
Dalai Lama - „Zufriedenheit ist der größte Besitz.“
Buddha - „Es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
Thích Nhất Hạnh - „Noch nie in dieser Welt
Hat Hass gestillt den Hass.
Nur liebende Güte stillt den Hass.“
Buddha
Mehr kurze Zitate findest du auf unserem Blog.
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- „Besser ist es, dich selbst zu besiegen,
- Was sind buddhistische Weisheiten zur Geburt eines Kindes?
-
Drei buddhistische Weisheiten zur Geburt eines Kindes sind:
- „Ein edler Mensch ist schwer zu finden,
Und nicht überall wird er geboren.
Doch da, wo ein Weiser geboren wird,
Dort entsteht und wächst das Glück.“
Buddha - „Jeden Tag verwandelst du dich. Etwas von dir wird geboren und etwas stirbt.“
Thích Nhất Hạnh - „Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“
Dalai Lama
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- „Ein edler Mensch ist schwer zu finden,
- Was sind buddhistische Weisheiten zum Geburtstag?
-
Drei buddhistische Weisheiten zum Geburtstag sind:
- „Gesundheit ist der größte Reichtum,
Zufriedenheit ist der größte Besitz,
Zuversicht ist der beste Freund.“
Buddha - „Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“
Thích Nhất Hạnh - „Echte Freunde werden von einem warmen Herzen angezogen, nicht von Geld, nicht von Macht. Ein echter Freund sieht dich einfach als einen anderen Menschen, als Bruder oder Schwester, und zeigt dir auf dieser Ebene Zuneigung, egal ob du reich oder arm oder in einer hohen Stellung bist; das ist ein echter Freund.“
Dalai Lama
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- „Gesundheit ist der größte Reichtum,
- Was sind buddhistische Weisheiten zum 18. Geburtstag?
-
Drei buddhistische Weisheiten zum 18. Geburtstag sind:
- „Die Zeit schreitet immer voran; nichts kann sie aufhalten. Wir können die Vergangenheit nicht verändern, aber wir können die Zukunft formen. Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
Dalai Lama - „Wenn du einen weisen Freund findest, einen Gefährten
Der auf die rechte Weise lebt und der versteht,
So überwinde alle Hindernisse und wandere mit ihm,
Achtsam und mit offenem Herz und Geist.“
Buddha - „Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
Thích Nhất Hạnh
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- „Die Zeit schreitet immer voran; nichts kann sie aufhalten. Wir können die Vergangenheit nicht verändern, aber wir können die Zukunft formen. Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
- Was sind buddhistische Weisheiten über den Tod?
-
Drei buddhistische Weisheiten über den Tod sind:
- „Achtsamkeit ist der Weg zum Todlosen,
Unachtsamkeit ist der Weg zum Tod.
Wer achtsam lebt, der stirbt nicht mehr,
Doch der Unachtsame ist schon wie tot.“
Buddha - „Tod ist unabdingbar, damit Leben sein kann. Tod ist Verwandlung. Tod ist Fortführung.“
Thích Nhất Hạnh - „Alle Wesen zittern vor der Gewalt,
Alle Wesen fürchten den Tod;
Sieh dich selbst in anderen,
Und töte nicht, verletze nicht.“
Buddha
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- „Achtsamkeit ist der Weg zum Todlosen,
- Was sind buddhistische Weisheiten über Gelassenheit?
-
Drei buddhistische Weisheiten über Gelassenheit sind:
- „Wie ein fester Felsen
Nicht erschüttert wird vom Wind,
So wird auch der Weise
Nicht bewegt von Lob und Tadel.“
Buddha - „Wenn die Gedanken dich aufwühlen,
Wenn du voller Verlangen bist nach Schönem,
Dann nimmt in dir die Lebensgier zu
Und du bindest deine Fesseln nur noch fester.
Aber wenn dein Geist friedlich ist und heiter,
Wenn du achtsam
Auch das Nicht-Schöne betrachtest,
Dann machst du dem Leiden ein Ende.“
Buddha - „Wer all seine Sinne beruhigt hat,
Bezähmt wie ein Wagenlenker die Pferde,
Wer frei ist von Stolz und Geistesgiften,
Sogar die Götter beneiden ihn.“
Buddha
Auf unserem Blog findest du auch Zitate zum Loslassen.
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- „Wie ein fester Felsen
- Was sind buddhistische Weisheiten über Erwartungen?
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Drei buddhistische Weisheiten über Erwartungen sind:
- „Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“
Dalai Lama - „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“
Buddha - „Unterschätze nicht dein böses Handeln,
Und denke nicht: ‚Das hat ja keine Folgen für mich!‘
Tropfen um Tropfen füllt sich ein Krug,
Und ebenso füllt sich randvoll mit Bösem der üble Tor.
Unterschätze nicht dein gutes Handeln,
Und denke nicht: ‚Das hat ja keine Folgen für mich!‘
Tropfen um Tropfen füllt sich ein Krug,
Und ebenso füllt sich randvoll mit Gutem der Weise.“
Buddha
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- „Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“
- Was sind buddhistische Weisheiten über Zufriedenheit?
-
Drei buddhistische Weisheiten über Zufriedenheit sind:
- „Gesundheit ist der größte Reichtum,
Zufriedenheit ist der größte Besitz,
Zuversicht ist der beste Freund,
Und Nirwahn ist das höchste Glück.“
Buddha - „Der entscheidende Schlüssel zum Glück ist, mit dem zufrieden zu sein, was man im Augenblick ist und hat.“
Dalai Lama - „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“
Buddha
Auf unserem Blog findest du auch Zitate über Glück und Zitate über Lebensfreude.
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- „Gesundheit ist der größte Reichtum,
- Was sind buddhistische Weisheiten über das Leben?
-
Fünf buddhistische Weisheiten über das Leben sind:
- „Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
Thích Nhất Hạnh - „Besser als hundert Jahre zu leben,
Ohne Bemühen und Willenskraft,
Ist ein einziger Tag voller Ausdauer
In rechtem Bemühen verbracht.“
Buddha - „Alle Wesen zittern vor der Gewalt,
Alle Wesen lieben das Leben;
Sieh dich selbst in anderen,
Und töte nicht, verletze nicht.“
Buddha - „Denke jeden Tag, wenn du aufwachst: Heute habe ich das Glück, am Leben zu sein, ich habe ein kostbares Menschenleben, und ich werde es nicht verschwenden.“
Dalai Lama - „Glück und Segen ist es, Erwachten zu begegnen,
Und anstatt mit Toren mit Weisen zusammenzuleben,
So kann man immer glücklich sein.“
Buddha
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- „Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“
- Was sind buddhistische Weisheiten über die Liebe?
-
Drei buddhistische Weisheiten über die Liebe sind:
- „Die lebenden Wesen können nur durch eine Kraft vereint werden: durch die Liebe.“
Dalai Lama - „Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“
Dalai Lama - „Noch nie in dieser Welt
Hat Hass gestillt den Hass.
Nur liebende Güte stillt den Hass.“
Buddha
Mehr Zitate über die Liebe findest du auf unserem Blog.
Tipp:
Um Geburtstagswünsche besser zu formulieren, nutze den kostenlosen Textumschreiber von QuillBot.
- „Die lebenden Wesen können nur durch eine Kraft vereint werden: durch die Liebe.“
- Was sind buddhistische Weisheiten über Dankbarkeit?
-
Drei buddhistische Weisheiten über Dankbarkeit sind:
- „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“
Buddha - „Wir sollten unseren Feinden dankbar sein, denn sie können uns am besten helfen, einen ruhigen Geist zu entwickeln!“
Dalai Lama - „Denke jeden Tag, wenn du aufwachst: Heute habe ich das Glück, am Leben zu sein, ich habe ein kostbares Menschenleben, und ich werde es nicht verschwenden.“
Dalai Lama
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- „Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
- Was sind Zitate für inneren Frieden?
-
Drei Zitate für inneren Frieden sind:
- „Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
Dalai Lama - „Der Sieger sät sich Hass,
Und der Besiegte leidet.
Lass Sieg und Niederlage los,
Finde das Glück des tiefen Friedens.“
Buddha - „‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Halte solche Gedanken fest,
Und dein Hass kommt nie zur Ruhe.
‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Lass solche Gedanken los,
Und dein Hass kommt bald zur Ruhe.“
Buddha
Mehr buddhistische Weisheiten für inneren Frieden findest du auf unserem Blog.
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- „Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“
- Was sind Buddhismus-Zitate über inneren Frieden und Glückseligkeit?
-
Drei Buddhismus-Zitate über inneren Frieden und Glückseligkeit sind:
- „Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“
Thích Nhất Hạnh - „Gesundheit ist der größte Reichtum,
Zufriedenheit ist der größte Besitz,
Zuversicht ist der beste Freund,
Und Nirwahn ist das höchste Glück.“
Buddha - „Der entscheidende Schlüssel zum Glück ist, mit dem zufrieden zu sein, was man im Augenblick ist und hat.“
Dalai Lama
Mehr Zitate über Glück findest du auf unserem Blog.
Tipp:
Um fremdsprachige Zitate zu übersetzen, nutze den kostenlosen Übersetzer von QuillBot.
- „Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“
- Was sind Buddhismus-Zitate für inneren Frieden zum Nachdenken?
-
Drei Buddhismus-Zitate für inneren Frieden zum Nachdenken sind:
- „Hänge dein Herz an nichts,
Damit nicht Verlust dir Schmerzen bringt.
Gehe jenseits von Zuneigung und Abneigung,
So wirst du frei von allen Fesseln.“
Buddha - „Viele Menschen halten Sinneserfahrungen für die Hauptquelle des Glücks, aber eigentlich ist es der innere Frieden. Was den inneren Frieden zerstört, ist Wut, Hass, Angst und Furcht. Güte wirkt dem entgegen – und durch die richtige Anleitung können wir lernen, solche Gefühle zu bekämpfen.“
Dalai Lama - „‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Halte solche Gedanken fest,
Und dein Hass kommt nie zur Ruhe.
‚Sieh, wie er mich beschimpft und geschlagen hat,
Wie er mich niedergeworfen hat und beraubt.‘
Lass solche Gedanken los,
Und dein Hass kommt bald zur Ruhe.“
Buddha
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- „Hänge dein Herz an nichts,
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This Quillbot articleStrohmeier, F. (2026, 13. January). Buddhistische Weisheiten | 25 Zitate für inneren Frieden. Quillbot. Retrieved 15. Januar 2026, from https://quillbot.srver.xyz/de/blog/sprueche-und-zitate/buddhistische-weisheiten/
Dhammapada – Die Weisheitslehren des Buddha (Munish B. Schiekel, Übers., 2020). Herder.